autosleep免费下载ios是一款非常好用的可以追踪你的睡眠质量的应用，它与苹果手表是相互联系的，在睡眠时会怎么分析收集你的睡眠数据，就算没有带着手表睡觉，在你早上醒来带上手表也可以分析出你的睡眠时长，你带上手表也不需要做什么，就可以自动检控睡眠时长和质量，不需要按动什么按钮，也不用安装其他手表应用，规则也可以因人而异，可以自定义微调，通过滑动调整自己的睡眠活跃度检测级别，还有睡眠时钟的统计，可以随时看到睡眠质量的变化情况。
软件介绍：
所有数据都会有展示，都是和睡眠相关数据资源，给你更加直观的睡眠检测信息;
还有微调功能，进行睡眠活跃度的基础呢，实时统计数据变化情况;
数据都是实时同步更新的，给你更加靠谱的全面的数据资源，为你进行数据分析;
让你对自己的健康状况有所了解，你的睡眠质量都在这里显示，使用更轻松。
软件特点：
1、简单实用的睡眠助手，帮助你养成早睡好习惯，让你放松、减压，无困难入睡;
2、你从入睡到浅睡到深睡的时间我们都为你清晰记录，你可以每天对比自己的睡眠状态。
3、使用手表来自动追踪您的睡眠，无需按动任何按钮，无需安装任何手表应用;
4、自动监控模式，您的睡眠时长与质量并在您早晨第一次解锁手机后给你发送通知。
软件优势：
每日睡眠通知实时提醒，记录你的睡觉时间，设置睡眠时间，到点提示;
健康睡眠，塑造好身体，养成良好习惯，检测功能更强大，众多功能等你来体验;
数据详细，你的睡眠平均值都有，还有数据展示和对比，你的睡眠时间长短都能看到;
为你实时计算睡眠时长，想要了解的数据信息都有，点击进入就能看到。
软件点评：
1、监控你的做梦情况，数据记录精准，提高你的上床睡觉习惯并更好地醒来;
2、通过简单及有趣的方式来提高你的睡眠质量，帮更多解决失眠等问题。
